修定的好处非常多但主要的是能对治欲乐和散乱。
修定需要先有两项准备如下，否者可能弊多於利。
1.【依】於慈心
2.【住】於净戒
心性怯畏者，佛说应修念。系念佛法僧，戒施天功德。如入光明聚，阴暗一时失。
近来因为有机会去三个月禅修。在禅修期间， 我会念佛号。我发现当诚心念佛号时，妄念会减少， 心也会变得轻安。对于未知的不安定感也会渐渐减少。
正念弥勒尊，求生彼净土，法门最稀有，近易普及故。见佛时闻法，何忧於退堕。
对于弥勒菩萨的了解并不多。只知道弥勒菩萨是当来下生佛。现在在兜率天。虽然知道弥勒佛是当来下生佛，却没有认真的去了解弥勒菩萨的修持法门及如何才能往生到弥勒菩萨的净土。
念佛有如此心得是很好，那就继续持之以恒。
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