修定是为了要对治我们的欲乐和散乱的心。我本身对于对治欲乐的心是没太大体验。我从小就没有太多的欲望。因为家境不允许所以就不会去要求。从小已习惯了没有要求的生活。除非环境不允许才会有欲望。这可能我还没遇到真真让我念念不忘而导致痛苦。
一开始静坐时，最明显能看到的是我心很散乱，各种各样的念头都会生起，无法把心定下来。静坐后，主要是能把心定下来，让我们清楚看到事情的发生，而顺利地把事情处理掉。事情的发生都会让我们想很多方式来处理，可是这些想法让我们无法行动，到最后没把事情处理掉。所以散乱的心能导致我想太多而没有行动。
【置心一处，无事不办，名为定。当定成就时，心处于非常专注的状态，没有太多的想法阻碍行动，一切事情都有力量去完成，烦恼减少的同时，办事效率也提升了。】
No comments:
Post a Comment